湿疹患者该如何护理自己的病情？

湿疹病情的控制与日常生活的护理有很大的关系，与饮食也有一定关系。那么，湿疹患者日常中要如何护理自己的病情，饮食要怎样才合理?下面，新浪中医给您几点建议。

1、培养正确健康的饮食习惯，避免偏食，以清淡易消化的食物，低盐少油为主。少吃容易加重病情的过敏原、发物或辛辣刺激性食物。

2、当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。

3、注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以维持室内相对湿度，避免过于干燥。

4、找出病因，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。

5、尽量穿着柔软及宽松的棉质，或其它天然纤维衣服，少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。

6、在干燥季节，最好减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳，勿用太热的水或过度清洗，避免过度沐浴。

湿疹患者日常要如何护理自己的病情?通过上文的讲解您已经了解到了吧。希望对您有所帮助。