月潭挂涣剑?俸弦涣骄?V笫常?幸欢ǚ乐涡Ч?? (一) 金银花30克、甘草5克 加适量的水,去渣,当茶喝。平时保健:经常清洁皮肤,少化妆、少吃甜食,保持排便正常和睡眠充足。原载【中医师李一宏教您一分钟养生】 (二)医师建议,可到中药铺购买金银花和甘草,以二比一的比例加水煮成,该处方十分便宜,二钱的金银花和一钱的甘草就可煮一大锅,一帖才不过五元左右