痤疮
说起痤疮，许多人都受到痤疮的困扰，心想能摆脱痤疮的烦恼。现在治疗痤疮方法不少，但真正疗效好且持久的却很难找到。原因在于方法单一，无法对症治疗，因此很难达到长效、治本的目的。痤疮患者注意自己饮食，对于治疗痤疮是非常之重要的。
痤疮患者如何注意饮食呢？专家指出痤疮（cuóchuāng）是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变，因好发于青春期，所以老百姓俗称为“青春痘”。它是一种青春期内分泌发生改变，雄激素分泌相对增多，皮脂腺分泌旺盛，引起皮肤毛囊阻塞，再加上外界的细菌在毛囊中以皮脂作养料大量繁殖而引起的炎症反应。它严重影响了人们皮肤的美观。
防止痤疮的一个基本方法，就是饮食。那么，饮食中我们该注意些什么？
1、忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
2、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
3、忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
4、忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。
痤疮患者如何注意饮食？以上就是专家的介绍。同时，专家提醒患者，出现痤疮时，一定要在医生指导下合理用药。最好是去专业医疗机构检查治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压等，这些都会严重影响自身皮肤。为了不影响您的容貌，特别是给你的面容留下终下难愈的瘢痕，一定要谨遵医嘱。
治疗痤疮的最佳方法是什么？到正规医院皮肤科进行科学治疗，对症治疗，才是最佳方法；同时，要保持乐观心态，注意饮食的合理，美丽光滑的皮肤将会重现。
本文编辑李雪
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