痤疮
痤疮就是我们所说的青春痘，大家都不是很陌生。爱美之心人皆有之，而爱美是女人的天性，但青春期的少男少女们却总免不了痤疮的困扰，而痤疮又严重影响了其容貌，这时候很多患者都不知所措，下面就让中医给大家支招帮你调理“痤疮”的困扰吧!让那些爱美的人士能够做到更好的护理，成就自己完美的皮肤。
中医告诉我们说对于痤疮护理精神、心理因素很重要不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。只要按照医生的指导恢复就没有问题。
养成良好的习惯卫生是必然的，洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。这样也防止留下疤痕。
饮食方面，要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。
生活方面，最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
痤疮患者一定要注意用药方面，外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。有些药物含有激素从而导致严重化。
对于痤疮的研究结果表明，痤疮的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关，所以大家在日常生活中一定要引起注意。为了让自己拥有一个好的皮肤，护理一定做好哦。
本文编辑李云
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