痤疮
痤疮这两个字对于很多人来说肯定都陌生，我要说痘痘估计很多人都知道了。痤疮的发生率很高，不少的人脸上都长过痤疮，有的痤疮会自己好，有的需要治疗。但是不管是哪种症状，痤疮的护理都很重要，只有做好了痤疮的护理，才不会在脸上留下疤痕。下面由皮肤科的专家介绍一些痤疮的护理常识，让有痤疮的人可以对比参照。对于那些长有痤疮的患者一定要进行有效的护理。
专家讲解痤疮的护理常识注意饮食，总的来讲饮食对痤疮影响不大，但也要适当注意不要让自己的病情严重。
痤疮患者一定要注意的是少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。为了自己的皮肤一定要管住自己的嘴巴。
少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。
要养成良好的生活习惯首先不要和长有青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺、油性皮肤的人亲密接触(如贴脸、共用毛巾)，因为青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止螨虫的感染，就是防止青春痘、痤疮、酒渣鼻的发生。
不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。发生痤疮后应及早选择有效的药物进行治疗。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。
而且对于很多的白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。有痤疮皮肤病时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。痤疮病人更不能用油性大的化妆品，用些化妆品或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮，也就是说化妆品不能治病。有些化妆品里还含有一些激素物质。
当痤疮患者患有一些严重的现象时候，患了痤疮千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗，如果处治不当会造成不良的后果。为了恢复您的完美肌肤选择正规的医院进行治疗。
本文编辑李可
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