夏季养生：适当喝果汁有助防治鱼鳞病

如何预防鱼鳞病？这是很多朋友都比较关心的问题。专家指出，鱼鳞病作为常见的遗传性皮肤病，给不少患者的日常生活造成了严重的困扰，鱼鳞病的危害虽然短期内不是很大，但是长期下来后果也是不容忽视的。

对于鱼鳞病的预防，中外专家都在研究方法。夏天来了，鱼鳞病患者该吃点什么呢？专家称，适当喝些果汁有助预防鱼鳞病。

夏季养生：适当喝果汁有助防治鱼鳞病

1、柚子、葡萄汁

将3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

2、黄瓜、薄荷汁

鱼鳞病的预防可以喝些黄瓜、薄荷汁，将一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏

3、香蕉、木瓜汁

香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

4、苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜汁

鱼鳞病注意事项有哪些？专家表示，喝些苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜汁，有助鱼鳞病的防治。将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁，既起到保健作用又增添许多维生素。

5、猕猴桃、橙子、柠檬

将两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，既能补充体能又能美容。