预防冻疮的措施有哪些

冻疮是人体皮肤在低温侵袭后发生的损伤，严重时会产生淤斑、水疤、溃疡等症状。冻疮多发生在手指、手背、足跟、马廓、鼻尖、面颊等暴露部位，常发生于冬季和早春季节。发生冻疮的人自我感觉麻木，但一退热，息处会有疡痒、灼热感，且容易每年都复发。

预防冻疮的措施有哪些？

(1)寒冬季节要注意保暖，易患冻疮者应及时戴手套、耳套，穿厚的袜子和鞋等。

(2)加强体育锻炼，试用冷水洗手、洗脸，擦干后用力摩撩，以增强血液循环，增强皮肤抵御寒冷的能力。

(3)严寒季节在室外手足暴涝于寒冷中后，不宜立即在火炉旁烘烤或浸泡在热水中，应先轻轻按摩。

发生冻疮局部治疗以消炎止痒、促进血液循环为原则，皮肤红肿者用10％极脑酒精或10％鱼石脂软膏或冻疮软臂外探，可用辣权水浸泡或涂撩，以增进局部血液循环，促进冻疮消散。