3.注意清洁,洗头时不要用力搔抓,洗头也不要过勤,每周3—4次为宜;
4.局部可外搽医院自制制剂,如新霉素二甲基亚砜溶液、氯霉素甲硝唑溶液或复方硫磺洗剂等;
1.生活规律,注意休息,放松心情,减少压力,努力提高睡眠质量;
不少人都有过这样的困扰:一段时间的饮食不节、睡眠不够或承受较大的精神压力后,头皮会出油多、长疙瘩,甚至梳头时产生刺痛。
2.头皮起红疹少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;
头皮毛囊炎之所以会痛,是因为头皮神经异常丰富,所以即使发生在早期,也常会感到疼痛。另外,因为头皮毛囊皮脂腺的开口位置较深,因此即使疼痛很明显,也只能在头皮上看到散在分布的米粒大小的红色丘疹,往往看不到脓点。
头上为什么会长疙瘩呢?这得从头皮的组织结构说起。人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,容易出油,医学上称这些部位为“脂溢部位”。如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞,就会造成局部感染发炎,形成“毛囊炎”,也就是那些小疙瘩。其实,这些小疙瘩的产生原因跟脸上的“青春痘”一样,只不过位于头皮上,并且诱因也相同,比如吃的太辣或太甜、精神压力过大等。
5.洗头时可加用一些药用洗剂,如二硫化硒洗剂(如希尔生)或酮康唑洗剂(如采乐)。
有可能是:头皮毛囊