容易引发痤疮的习惯是什么

要知道疾病的发生都是有病因的，一些不良的习惯或者说不好的习惯可以引发疾病，那么容易引发痤疮的习惯是什么?

预防痤疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯。经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来。

除了应该注意以上的事项，还应该做好日常的预防措施。