面部青春痘怎 么去除

现在无论做什么事都讲究包装，就连开个小店做生意，也要把门面包装的精美华丽。这样才能吸引顾客的目光。而人的面部就是人的门面，如果面部有很多青春痘，往往给人一种不清爽的感觉，对你的印象分也就大打折扣了。那么如何去除面部青春痘呢？

1.合理饮食：所谓合理的饮食，针对面部青春痘的去除了来讲就是要择优进食，选取对去除面部青春痘有效的食物。比如，多吃粗粮和纤维素丰富的食物，多吃有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜。

2.良好的生活习惯：时刻保持脸部清洁、保持油水平衡。避免酗酒、熬夜、随手挤痘痘等的不良习惯。保持心情愉快，控制不良情绪。诸多生活恶习只有给面部长青春痘的机会，良好的生活习惯可以有效的帮助去除面部青春痘。

3.不滥用药物、化妆品：去除面部青春痘不用油脂类化妆品，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，亦不要用溴、碘类药物。