毛囊炎患者生活中要注意的事情

毛囊炎的出现让人们会遭受严重的影响，患上毛囊炎的影响是很大的，生活中人们要注意了解毛囊炎的危害，但是要注意了解毛囊炎的护理方法，患者生活中也要注意哪些事项呢?我们看看专家的介绍。

1、注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜。

2、积极锻炼身体，提高身体抵抗力。

3、患者要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物。

4、生活要规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。

5、患者应少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食。、