痤疮
痤疮这种疾病严重危害患者的皮肤健康，会损害患者外貌，而且给患者带来沉重的心理压力。对女性患者来说，痤疮疾病更是容易发生，那么，这种疾病的诱发因素都有哪些呢?
痤疮与睡眠有着密切的关系。一般来说，休息的越早，睡眠质量越好，对痤疮的治疗和恢复帮助越大。相反，长期熬夜和作息不规律会加重痤疮。曾有研究发现：女性痤疮的发生与生活不规律，包括熬夜、睡眠不足、睡眠质量差等有关，导致人体生物钟紊乱，影响内分泌如肾上腺皮质激素、性激素紊乱;增加细胞因子的分泌，产生了促炎症反应，最终导致痤疮的发生。所以作息规律，保证足够的睡眠，对痤疮的治疗百利而无一害，一般以11点之前入睡最佳，即使不能入睡，也应躺在床上闭目养神。
很多女性痤疮患者在月经期或月经前后常常会出现病情加重，这不是月经引起的，而是与肝的功能失调相关(并不是西医所说的肝功能不好，非器质性病变)。中医认为：肝主疏泄，藏血，调畅气机，调节月经。当肝的疏泄功能失调，则气机不畅，导致月经失调，面生痤疮等多种疾病。
痤疮与精神压力也有密切关系。当精神压力过大或心情不好，烦躁易怒时，也会加重痤疮。这也与肝主疏泄功能密切相关。所以一定要保持良好的心态，适当减压(如体育运动)，心情愉悦(如旅游)。
由上文可知，痤疮是一种与患者的心理压力、生活环境以及生活习惯密切相关的疾病。要避免这种疾病的发生，就应养成良好的生活习惯，增强自身身体素质，这是预防疾病发生的根本。