毛囊炎患者怎么改善饮食习惯呢?大家认识到毛囊炎的饮食知识很重要的。有助于大家预防血管瘤的发生。这样才能有一个健康的身体,以下内容为大家详细解说。
1、宜多食维生素E丰富的食物, 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
2、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
3、忌食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物:羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。
4、忌油腻、燥热食物:油煎、油炸食物难以消化,并能助长湿热,使湿热雍滞而疖肿不易消退,故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用,患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。
5、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等:辛辣食物有促进血液循环,助长体内湿热的作用,疖、痈患者体质多湿多热,辛辣食物入口后会使火上浇油,使炎症扩散,当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。