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毛囊炎患者的饮食要点

2015年11月21日

得了毛囊炎疾病就要在生活中注意一些饮食问题。毛囊炎的易患部位是很多的,毛囊炎的危害是很大的,这种疾病也是很顽固的,疾病的出现给患者的影响是很大的,生活中要注意了解毛囊炎的注意事项,毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢?

毛囊炎患者的饮食要点

1、保持生活有规律和心情愉快,避免精神紧张。

2、注意皮肤的清洁卫生,避免有害物质的刺激。调整胃肠功能,保持大便通畅。

3、要避免搔抓等刺激。特别是头部,由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更应该保持清洁卫生。

毛囊炎饮食上应注意哪些?

1、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

3、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

4、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。

5、宜多食维生素E丰富的食物, 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

通过了解以上对毛囊炎患者在生活中对饮食问题的介绍,希望对大家有所帮助。

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