皮肤过敏患者如何饮食保健

皮肤过敏是我们生活中非常常见的皮肤疾病，大多数人也亲身经历过，这的确是影响人正常生活的一种疾病，所以很多人都希望自己尽快康复，要想康复，就必须注意自己的饮食保健工作，下面我们来看看皮肤过敏患者有哪些饮食要求。

1、绿豆海带汤

原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

功效：清热解毒、助脾补血。

适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

2、薏米绿豆百合汤

原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

功效：清热解毒，消渴利尿。

适用于：湿疹、风疹、粉刺。