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皮肤过敏常见的预防方法

2015年08月15日

皮肤过敏常见的预防方法

我们生活在这样一个污染严重的社会,再加上各种化学物品的充斥,皮肤过敏已经成了一种普遍高发的疾病,尤其给很多爱美的女性带来了非常大的困扰,那么我们应该如何做好预防措施呢?下面我们来看看医生是如何说的。

1、选用纯棉或真丝内衣、内裤

身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电,会刺激皮肤,增加瘙痒感。尽量选用纯棉的物品,减少对皮肤的刺激,避免引起不必要的麻烦。

2、生理因素,压力、精神紧张和情绪低落

都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

3、天气

面对天气的转变,肌肤亦需要额外的适应,例如在寒冷天气中,如果皮肤没有充分滋润的话,便很容易受到伤害。一定要学会适应天气的变化,加强皮肤锻炼,防止季节变换,发生皮肤过敏的现象。

4、避免食用一些刺激性食物

如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味。合理饮食,对于辛辣、刺激性的食物一定要减少食用,多吃一些清热解毒的食物,对预防皮肤过敏非常有利。

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