皮肤过敏注意事项

春季是许多过敏性皮肤病的高发期，受天气影响和自身因素等，很多人都会不小心患上皮肤过敏，不但影响美观还带来许多痛苦。专家建议，一旦发生皮肤过敏，应注意以下几点事项，以保证皮肤过敏尽快好转，摆脱困扰。

1、保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁。

2、尽量不化浓妆。如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理;随便用化妆品，很容易出现过敏。

3、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。

4、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

5、保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。

6、过敏症患者要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些适于自己的保湿水。

7、不要经常用手触摸及摩擦患处，这是很危险的。

8、谨记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性，不要随便涂用产品，要让肌肤有“休养”的机会，这是最重要的!

9、享受温暖春光的同时，可别掉以轻心，过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。

许多疾病都跟日常生活习惯有着密切的关系，掌握以上几点注意事项，可以有效避免皮肤过敏的发生，更可以加快病情好转。愿每一位爱美的人士都能有健康的皮肤，美丽的脸蛋，迎接每一天。