带状疱疹的预防方法有哪些

带状疱疹不少人都不知道是怎么回事，而且也不少人都不知道带状疱疹是会出现自身传播的情况的，甚至有人会把带状疱疹当成是青春痘在治疗，所以说总是治不好，带状疱疹并不好治，所以说还是预防不患病是最好的选择，带状疱疹的预防方法你了解吗?

带状疱疹的预防方法:

1、冷 敷不要随便用药，用药不当会刺激皮肤，延迟复原。比较稳妥的办法是用毛巾沾冷水敷疱疹患部。要避免高温。

2、使用双氧水假如疱疹发生感染，你可以擦‘一点双氧水，无需稀释，倒出后直接涂在患部即可。

3、补充营养素① L-离氨酸② 维生素c加生物类黄酮③维生素B群④锌(箝合剂)●多吃蔬菜水果饮食中应包含新鲜蔬果、啤酒酵母、糙米、谷类。清肠禁食很重要。

4、小心保护创面可以使患部接受短期的阳光。淋浴时，轻轻冲洗水疱部位，勿触摸或抓痒。避免一些含扑热息痛的止痛退热药，这些物质将延长此症。